Après une blessure
Récupération après une blessure : massothérapie à Rimouski
Après une blessure, le corps protège. Il raidit la région touchée et déplace la charge ailleurs. Une fois la phase aiguë passée et le feu vert obtenu de votre professionnel de la santé, le travail manuel accompagne le retour au mouvement : assouplir ce qui s'est figé, apaiser les zones qui ont compensé.
Quand ce type de suivi est utile
Ce motif de consultation concerne notamment :
- Une région restée raide après une entorse, une chute ou un accident.
- Un membre qui a été immobilisé plusieurs semaines.
- Des compensations apparues du côté opposé.
- Une reprise d'activité qui se fait avec appréhension.
- Une tension résiduelle qui persiste longtemps après la guérison des tissus.
Ce que la massothérapie peut apporter
Le travail se fait toujours en complément — jamais à la place — d'un suivi médical ou en physiothérapie.
Assouplir les tissus adjacents
Les muscles et fascias autour de la zone blessée se sont souvent contractés en protection.
Soulager les compensations
Le côté sain, sursollicité pendant la convalescence, réclame lui aussi de l'attention.
Accompagner le retour au mouvement
Retrouver des sensations confortables aide à reprendre confiance dans la région concernée.
Travailler avec votre équipe
L'approche s'harmonise avec les consignes de votre physiothérapeute ou de votre médecin.
La massothérapie est une approche de mieux-être complémentaire : elle ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas un suivi médical. En cas de douleur intense, persistante ou inhabituelle, consultez d'abord un professionnel de la santé.
Comment se déroule la séance
Un échange détaillé sur la blessure, les délais et les consignes reçues précède toujours le travail. Les techniques sont choisies en fonction de la phase de récupération : douces et périphériques au début, plus profondes lorsque les tissus le permettent.
60 minutes — 80 $*
Séance complète incluant l'évaluation, le travail en profondeur et des recommandations personnalisées.
90 minutes — 120 $*
Séance approfondie, recommandée lorsque l'inconfort est installé depuis longtemps ou touche plusieurs régions.
* Prix avant taxes (TPS 5 % et TVQ 9,975 %). Reçus d'assurance disponibles. Paiement en espèces ou par virement Interac. Annulation gratuite 24 h à l'avance.
Questions fréquentes
Quand puis-je consulter après une blessure ? +
Une fois la phase inflammatoire aiguë passée et, idéalement, avec l'accord du professionnel qui assure votre suivi.
Est-ce compatible avec la physiothérapie ? +
Tout à fait, les deux approches se complètent bien. Informez chaque intervenant de ce que vous faites de l'autre côté.
Travaillez-vous directement sur une cicatrice ? +
Un travail sur les tissus autour d'une cicatrice bien refermée est possible, avec l'accord de votre médecin.
Autres inconforts accompagnés
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Retrouvez le mouvement à votre rythme
Un accompagnement gradué, en complément de votre suivi de santé, à Rimouski.
244 avenue de la Cathédrale, Rimouski — clientèle de Rimouski, Pointe-au-Père, Le Bic, Saint-Anaclet, Sainte-Luce, Mont-Joli et de tout le Bas-Saint-Laurent.